Prosty sposób na zmniejszenie ryzyka chorób serca
Osoby, które chodzą po 10-15 minut jednorazowo, mogą zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych nawet o dwie trzecie w porównaniu z tymi, które wykonują krótsze 5 minutowe spacery. czytaj całość ›
Artykuł sponsorowany
![Napoje z dodatkiem konopi pomagają ograniczyć ilość wypijanego alkoholu [fot. Erin Stone from Pixabay]](http://www.senior.pl/Napoje-z-dodatkiem-konopi-pomagaja-ograniczyc-ilosc-wypijanego-alkoholu_img6997b3ed2e265.jpg "Napoje z dodatkiem konopi pomagają ograniczyć ilość wypijanego alkoholu [fot. Erin Stone from Pixabay]")
Znani po czterdziestce
-
Pokojowy Nobel 2025 - Maria Corina Machado, wenezuelska opozycjonistka
Pokojowa Nagroda Nobla za rok 2025 została przyznana Marii Corinie Machado. Jak informuje Komitet Noblowski, laureatka została nagrodzona za niestrudzoną pracę na rzecz promowania praw demokratycznych narodu wenezuelskiego oraz za jej walkę o sprawiedliwe i pokojowe przejście od dyktatury do demokracji. czytaj całość ›
Anemia - niedokrwistość, Choroba wieńcowa, Hemoroidy, Menopauza, Nowotwór prostaty, Osteoporoza, Schizofrenia, WZW C / HCV, pokaż wszystkie
Zdrowie
-
Kiedy zaczynamy tracić siłę fizyczną?
W ramach badań prowadzonych w Instytucie Karolinska przez 47 lat monitorowano ludzi, aby sprawdzić, jak w dorosłym życiu zmieniają się kondycja fizyczna, siła oraz wytrzymałość mięśniowa. Wyniki pokazują, że sprawność fizyczna zaczyna spadać około 35. czytaj całość ›
Przewodnik urody
Właściwe dbanie o skórę hamuje powstawanie oznak starzenia się i zapobiega rozmaitym dolegliwościom. Każdy rodzaj cery wymaga jednak odmiennej pielęgnacji, cera wrażliwa zaś ma szczególne „potrzeby". czytaj calość ›
Uroda
-
Chińskie zioła skutecznie powstrzymują łysienie
Wypadanie włosów typu androgenowego to najczęstsza forma łysienia, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Choć często kojarzy się z wiekiem, coraz częściej pojawia się już u młodych osób i dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. czytaj całość ›
Moda
-
Sportowy biustonosz może wywoływać problemy z kręgosłupem
Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Portsmouth sugerują, że biustonosze oferujące nadmierną redukcję ruchu biustu mogą mieć ukryte konsekwencje dla zdrowia kręgosłupa. czytaj całość ›
Finanse
-
Ekonomiczny Nobel 2025 „za wyjaśnienie wzrostu gospodarczego napędzanego innowacjami”
Szwedzka Królewska Akademia Nauk przyznała Nagrodę Nobla w dziedzinie nauk ekonomicznych za rok 2025 Joelowi Mokyrowi, Philippe'owi Aghionowi i Peterowi Howittowi „za wyjaśnienie wzrostu gospodarczego napędzanego innowacjami. czytaj całość ›
Praca
-
„Poniedziałkowa chandra” zapisuje się w naszej biologii – nawet na emeryturze odczuwamy stres
Poniedziałki rzeczywiście w wyjątkowy sposób wywołują długoterminowy biologiczny stres, niezależnie od statusu zawodowego, co ma konsekwencje dla zdrowia serca. czytaj całość ›
-
![Niedokrwienie obwodowe sprzyja rozwojowi raka [fot. Lakshmiraman Oza from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedokrwienie-obwodowe-sprzyja-rozwojowi-raka_img69934223bf4e0.jpg "Niedokrwienie obwodowe sprzyja rozwojowi raka [fot. Lakshmiraman Oza from Pixabay]")
- Ten minerał jest potrzebny, by zachować odpowiedni poziom witaminy D
- Jeden dłuższy spacer jest korzystniejszy niż krótkie serie chodzenia
- Choroby skóry mogą sygnalizować problemy psychiczne
- Dieta i depresja sprzyjają zespołowi słabości
- Dieta – regularność posiłków ma wpływ na mikrobiom i zdrowie
- Kiedy zaczynamy tracić siłę fizyczną?
![Wpisy na X (d. Twitterze) ujawniają, kto się zmaga z samotnością [fot. Martin from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wpisy-na-X-d-Twitterze-ujawniaja-kto-sie-zmaga-z-samotnoscia_img68cdb35c81ff3.jpg "Wpisy na X (d. Twitterze) ujawniają, kto się zmaga z samotnością [fot. Martin from Pixabay]")
![Kiedy zaczynamy tracić siłę fizyczną? [fot. Łukasz Dyłka from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kiedy-zaczynamy-tracic-sile-fizyczna_img6997b3503880f.jpg "Kiedy zaczynamy tracić siłę fizyczną? [fot. Łukasz Dyłka from Pixabay]")
Opinie o produktach
-
Dr Irena Eris Fortessimo Krem nawilżająco - regenerujący pod oczy
mi niestety nie odpowiadał, chyba jestem uczulona na któryś ze składników
-
Caritas Czech Reublic Wafle zdrojowe (Lázeňské oplatky)
Wyśmienite w różnych smakach - moje ulubione to kakaowe i cynamonowe :).
Kupiłem tu: http://www.s... -
GABA Pasta do zębów elmex Przeciw Próchnicy
Jedna z najlepszych past do zębów, których używałam. Żadna pasta tak szybko nie rozprawi się z próch...
DODAJ OPINIĘ | POKAŻ WSZYSTKIE
Edukacja
-
Nobel z Chemii 2025 - za rozwój metalo–organicznych struktur szkieletowych
Tegorocznymi noblistami w dziedzinie chemii zostali Susumu Kitagawa z Uniwersytetu w Kyoto, Richard Robson z Uniwersytetu Melbourne oraz Omar M. Yaghi z Uniwersytetu Kalifornijskiego. czytaj całość ›
Rodzina
-
Przedwczesne starzenie się – przyczyna może być „zimne” rodzicielstwo
Jeśli szybko się starzejesz, być może wynika to obojętności twoich rodziców wobec ciebie. Niesprzyjający rozwojowi dziecka styl rodzicielstwa może mieć kilka negatywnych konsekwencji zdrowotnych dla dzieci, nawet w wieku dorosłym. czytaj całość ›
